这时，玲珑的声音再次响起。宇道，你已经完成了两个修炼阶段了，接下来还有两个阶段，就是吸收外部灵魂力和学会控制量子激发。
玲珑继续说道：现在你按照老师教你的练功方法，盘膝而坐，但不是五心向天，是四心向内，对向丹田位置，顶心要作为结界的核心，顶心向外，四心向内。
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