糊里糊涂半个月过去了，好像眼睛看东西更清楚了。他的视力本来就不错，没在意。
想到便准备开始意守丹田。意是自己的意识意念念头想法？丹田有上、中、下三个，一般修炼说的意守丹田是指在脐下的下丹田。脐下又给说懵了，不知具体在哪。多大的一块，是像丹药大小的还是脐下一片都是。
记视录 啊？生日
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末世：我在部落两界纵横 第二十八章聚兽盘
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末世：我在部落两界纵横 第一章流浪者
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